Grupos

Verano 22

¿Como funciona?

Más abajo verás 4 mandalas. Cada mandala corresponde a una temática diferente. En total, 4 temáticas, y para cada temática hay 2 convocatorias, con diferentes fechas.

Pasa el ratón por encima de ellos para saber más.

Inscribirse a un grupo implica un compromiso de asistir a 9h repartidas entre una franja de 21 días, ya sea en junio, julio o agosto.

¡Hola!

Déjame decirte que para mí la vía presencial es la principal para la terapia y el conocimiento humano: cara a cara, corriente a corriente, viéndonos y sintiéndonos formar parte de ese sistema particular y único que se crea estando juntxs.

Curiosamente las propuestas que leerás a continuación son vía zoom. El verano puede ser largo y los planes, los lugares y los imprevistos muchos, así vamos a aprovechar las posibilidades que ofrece esta vía también nos ofrece.

Las propuestas han sido gestadas con la intención de que estés donde estés, hagas lo que hagas, te sientas como te sientas, puedas compartir, compartirte y sentirte inspirar e inspirar. Para que vivas el verano.

Hay procesos que para fluir dependen en buena medida de nosotrxs, lo que nuestra esencia nos lleva a compartir y a descubrirnos compartiendo, especialmente en verano: estación fuego – órgano corazón.

Y a conectar con nuestra sabiduría e intuición. Así que nadie va a decirte aquí como tiene que ser tu verano, como debes sentirte o cómo debes creer.

Gracias por dedicar un tiempo a conocer y a sentir si quieres formar parte.

Amor e Intimidad

El amor y la intimidad tiene mucho de subjetivo, mucho de aprendido y mucho de lo que hemos experimentado con nuestras parejas, amantes, amigxs, compañerxs. Es decir, mucho de relacional.

¿Sabemos de que se trata? ¿De que creencias, ideas, normas, acuerdos, dinámicas estamos dando por hecho a día de hoy en estas materias?

A su vez, heridas emocionales nos juegan a favor o en contra. Si nos quedamos tocadxs por todo ello o si decidimos ser tocadxs por nuestra esencia, amarnos y vincularnos desde allí, desde la consciencia, la apertura o la serenidad, eso… eso ya es otra cosa.

En este grupo la diversidad es bienvenidx: el amor, la intimidad o el placer consciente, presente, creativo es Tierra de todxs, es Cielo también.

PROPUESTAS DE PARTIDA

  • Bioquímica del amor, del deseo y de la intimidad.
  • Emociones, creencias, ideas bloqueantes y facilitadoras.
  • Equilibrio y reciprocidad amorosa.
  • Disponibilidad es cuando unx quiere y no tanto cuando necesita.
  • ¿Y cual es mi manera? ¿Y nuestra manera?

… hasta dónde lleguemos.

FECHAS

G5 – Junio > 6, 8, 13, 15, 20 y 27 de junio

G6 – Julio >  5, 7, 12, 14, 19 y 21 de julio

Ambas opciones, martes y jueves, de 19h a 20:30h

Silencio: que suena

Verano es fuego. Fuego es transformación. Transformación es cambio para mejor.

Un fuego desequilibrado nos puede llevar a la hiperactividad, hasta el punto de hacernos la consciencia. Emociones extremas como la euforia, la tristeza, la preocupación, el miedo, la frustración o la ira también pueden producir exceso de fuego si no las canalizamos saludable y creativamente.

Se cree también que el fuego se controla teniendo objetivos claros y actuando en consecuencia. Para ello: silencio, serenidad y mente clara y despejada. Así fluimos.

Espejándonos. Tal cual el agua. Que lava el alma, que aclara la mente, que humedece la tierra, que desagua lo que es necesario desaguar.

Agua, que apacigua el fuego.

PROPUESTAS DE PARTIDA

  • Canales para apaciguar el fuego sin buscar reconocimiento sino paz y placer.
  • Prácticas para calmar nuestra mente y mantenerla enfocada en un optimismo realista.
  • Compartir y compartirnos en silencio.
  • Compartir y compartirnos en palabra.

…hasta donde lleguemos.

FECHAS

G7 – Julio > 4, 6, 11, 13, 18 y 20 de julio

Lunes y miércoles, de 18h a 19:30h

G8 – Agosto > 9, 11, 16, 18, 23 y 25 agosto

Martes y jueves, de 11:30h a 13h

Mi cuerpo mi savia

Viene verano y nuestro cuerpo lo sabe.

Es un arte ser amigxs con nuestro cuerpo. A la mayoría nos preceden siglos de devoción enfermiza a la mente y a sus bucles, sus cortes, sus juicios, demandas o confusiones.

Afortunadamente la conexión con nuestra existencia intuitivo – corporal no se debilita así como así. Nuestro cuerpo alberga memorias, esencias, sonidos, libros, mapas y savia, nuestra savia, la encargada de nutrirnos de la alegría al recuperar nuestro centro, y desde allí transformar esa enemistad con nosotrxs mismxs.

PROPUESTAS DE PARTIDA

  • Mi luz
  • Mi palabra
  • Mi sonido
  • Mi néctar

… hasta dónde lleguemos.

FECHAS

G3 – Junio> 2, 7, 9, 14, 16 y 28 de junio

G4 – Agosto > 9, 11, 16, 18, 23 y 25 de agosto

Ambas opciones, martes y jueves, de 19h a 20:30h

Florescencia

«En la adolescencia venimos a florecer y no a adolescer».

En la juventud temprana, también.

Con esta semilla nos encontraremos

para compartir y compartirnos.

Como ves, este es un grupo para «florescentes» y jóvenes de toda diversidad.

PROPUESTAS DE PARTIDA

  • Sí, quiero soltar el miedo a mi mismx.
  • Sí, quiero saber lo siento.
  • Sí, quiero autoregularme.
  • Sí, quiero ser consciente.
  • Sí, quiero sentirme conectadx con mis entornos y con lxs que amo y siento que me aman.

… hasta dónde lleguemos.

FECHAS

G1 – Julio > 4, 6, 11, 13, 18 y 20 de julio

G2  – Agosto > 10, 17, 22, 24, 29 y 31 de agosto

Ambas opciones, lunes y miércoles, de 11:30h a 13h

Información y contacto

Envía un mail a hola@sandraborras.es para más información.

Envía un mail a hola@sandraborras.es para inscribirte, indicando tu nombre y el grupo al que quieres inscribirte (G + el número que la sigue).

O llámame al (+34) 677 594 733 si sientes que valoremos tu/vuestra participación en algún grupo.

Coste: 130€

Las inscripciones se cierran 48h antes de la fecha de inicio del grupo.

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