Salud integradora
Nuestra salud, equilibrio y bienestar existe gracias a cómo nos nutrimos, en cómo y desde dónde respiramos y con qué intención practicamos las prácticas corporales que elegimos. Las plantas medicinales y los complementos naturales nos dan el apoyo y el soporte necesario.
En nuestros procesos de salud, bienestar y vida es recomendable que dispongamos de una raíz y de una personalidad suficientemente relajada, coherente y con su capacidad óptima de homeostasis. Por eso los procesos que compartimos se complementan con cambios, reajustes o diseños específicos, incluso también en forma de programas personalizados que se adecúan a ti, a tu estado o a tu estilo de vida o el de tu familia, grupo o sistema al que perteneces.
Nuestros objetivos giran en torno a desintoxicar, a que habitar tu experiencia nutricia, a descansar y a confiar en tu cuerpo, en tu mente y en tu alma, y experimentar los beneficios de unos hábitos u otros. Están indicados para hacer los procesos más respetuosos y más amables con tu ritmo y tu organicidad.
Encontraremos la manera para que formen parte de tu cotidiano y de que te sientas a gusto. Usaremos herramientas o prácticas que te sean afines.
Detalles de las sesiones
de Salud integradora
- Las sesiones duran aproximadamente 60 minutos en un espacio íntimo con absoluta privacidad y confidencialidad.
- Las sesiones se agrupan en programas de salud integradora de 7 sesiones, donde el seguimiento programa que diseño especialmente para ti se combina con el apoyo y acompañamiento psicoemocional que éste requiere.
- Si es necesario ampliar el número de sesiones, lo hacemos.
- Ofrezco sesiones presenciales y online, con la posibilidad de combinar ambas modalidades según tus necesidades y las de tu proceso, o vuestro.
La primera sesión del programa es una primera entrevista donde después nos conocemos y me cuentas los motivos que te llevan a iniciarlo. Conversamos sobre hábitos, actitudes o patrones actuales, y pactamos objetivos. Finalmente, decidimos por ambas partes iniciarlo.
En la segunda sesión, acordamos sobre el programa que ya te propongo de manera detallada, y realizamos cambios y retoques si lo creemos convenientes. Es la sesión de inicio del programa como tal.
La sexta sesión está pensada para que tu misma hagas un cribaje y selección de nuevos hábitos, actitudes o patrones que sientes y deseas mantener, después ya de tu propia experiencia con éstos, y nos enfocamos para que así sea.
La séptima sesión es una sesión de despedida y cierre del programa.
Programa de 7 sesiones
390€
390€
Sesiones de consulta sueltas
65€
65€