Psicoterapia
Te acompaño con armonía y coherencia con tu historia, con tus entornos y con lo que anhela emerger y enraizarse en tu vida y en tus relaciones desde la parte consciente y presente, y según tu voluntad.
Te ofrezco un acompañamiento psicoterapéutico donde estaremos tu y yo, exploraremos, daremos espacio, elaborarás significados, decidiremos y acogeremos tu experiencia sin juicios, presiones ni expectativas. Estaré presente contigo, con los conocimientos, las experiencias y los frutos que he ido recolectando. Mi intención es que las aproveches, las puedas poner a tu servicio y hacerlas tuyas con una medida, tempo y combinación tal como vayas sintiendo y creyendo.
Integradora para mí quiere decir que en los procesos que acompaño atiendo a los varios niveles que nos estructuran como personas: el corporal, el emocional, el mental y el energético y espiritual, el conductual y el vincular, considerando también el momento y la cultura donde has nacido y crecido, de manera flexible y circular.
La psicoterapia se complementa con la atención y cambios en tu alimentación y nutrición, en tus hábitos respiratorios o en tus prácticas corporales, e incluyen plantas medicinales i/o complementos fitoterapéuticos si te es propicio.
Detalles de las sesiones
de Psicoterapia
- Las sesiones pueden ser individuales, en pareja, familia o grupales.
- Las sesiones duran aproximadamente 60 minutos (individuales y pareja) y 80 minutos (familiares o grupales) en un espacio íntimo de absoluta privacidad y confidencialidad.
- El número de sesiones depende del foco o de la sintomatología que atendamos, siempre flexibles al ritmo y a la esencia de tu o vuestro proceso.
- Ofrezco sesiones presenciales y online, con la posibilidad de combinar ambas modalidades según las necesidades particulares y las del proceso.
Todas las sesiones empiezan con una primera sesión de acogida, donde conversamos y nos conocemos. Hacia el final de la sesión te propongo lo que me parece más atinado para ti o para vosotros, y tomamos la decisión conjunta de iniciar el proceso juntos.
Individual
65€
65€
Parejas
80€
80€
Famílias y grupos(entre 4-6 personas)
90€
90€
FAQ
1. ¿Qué significa que me acompañas según mi voluntad y mi ritmo?
Significa que tu experiencia es tan importante o más que la técnica o la expectativa, y que en nuestras sesiones respetaremos tu ritmo y organicidad.
2. ¿Cuánto tiempo voy a estar en psicoterapia?
Eso depende de cada persona y proceso. Pero tu tienes la última palabra. Mi compromiso contigo y con la psicoterapia es procurar que sea amable, agradable, digerible y que sea ágil y atinada hasta donde puedo y sé.
3. He hecho bastantes terapias y sigo con lo mismo, ¿crees que realmente me puedes ayudar?
Lo verás durante las primeras sesiones, que la experiencia me dice que sea lo que sea nunca son en vano y las personas se sienten reconectadas, movidas o nutridas en algo. Al experimentarlo podrás hacerte tu opinión y darte la respuesta o valoración a esta pregunta.
4. ¿Hay algún orden o prioridad en los diferentes niveles que vamos a atender y a tratar?
No tiene porqué. Mi forma de acompañarte, o de acompañaros, es flexible y cíclica, viva, y desde el presente. Sí vamos a atender primero la sintomatología o la neurosis, si es tú o vuestro caso, y luego iremos entrando a otros espacios, abriendo puertas o trazando caminos.
5. Siento que he sanado mi trauma, soy consciente de mi neurosis y me siento en buena relación con mi sombra, ¿podemos hacer un proceso juntos?
Sí, por supuesto. Con el “¡por fin!” y el sentir profundo de que te has liberado de algo antiguo, pesado o punzante es un placer y una alegría acompañarte en lo que viene.