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«Effects of yoga on eating disorders – A systematic review»

¿El yoga mejora o incluso agrava los trastornos de la alimentación (TCA)? En “Effects of yoga on eating disorders – A systematic review” (Thomas Ostermanna, Hannah Vogela, Katja Boehma, Holger Cramer, julio 2019) se hace una revisión sistemática sobre la efectividad y la seguridad del yoga en personas diagnosticadas con TCA.

Se incluyen 8 ensayos aleatorios y 4 ensayos no controlados con un total de 495 participantes. El riesgo de sesgo es evaluado y es mixto. Al comparar el yoga con los grupos de control no tratados, los efectos que se encuentran son pequeños a moderados y en la mayoría de los casos no significativos. No se comunicaron datos relacionados con la seguridad.

Se concluye que, aunque hay evidencia limitada sobre la efectividad y seguridad del yoga en personas con TCA, el yoga puede ser considerado de manera preliminar como una opción de tratamiento adicional en los programas de tratamiento convencional.

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